Pour quoi faire une séance de Sophrologie ?
La sophrologie pour chacun de vos besoins
Je prends en charge les adolescents, les adultes ou encore les seniors pour les besoins suivants :
Amélioration du quotidien - bien être
- Gestion du stress et de l'anxiété.
- Renforcement de la confiance en soi.
- Gestion des troubles du sommeil.
- Gestion des troubles de la concentration.
- Accompagnement dans les changements de vie professionnels et personnels (départ en retraite, divorce, déménagement, etc.)
Préparation mentale
- Préparation aux examens scolaires et compétitions sportives.
- Préparation aux entretiens professionnels, à la prise de parole en public, etc.
- Préparation à l'accouchement.
Accompagnement de comportements pathologiques
- Phobies sociales
(Agoraphobies, claustrophobies, etc.) - Anxiétés
Accompagnement d’un traitement médical
- Cancer.
- Acouphènes.
- Dépression.
- Fybromialgies.
- Gestion de la douleur.
La sophrologie peut être complémentaire, mais ne se substitue, en aucun cas, à un traitement médical.
Sa pratique professionnelle est encadrée par un code de déontologie qui définit et garantit l'éthique de la profession.
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